幽影道人提示您:看后求收藏(吾读小说网www.tie-uk.org),接着再看更方便。

李轩再次调出系统界面,然后进入到每日任务界面,只见活跃度兑换已经可以领取奖励了,他顺手领取了这个奖励。

然后就是还未完成的任务了:

1.跑步两千米

2.仰卧起坐100个

3.深蹲100个

4.扎马步累计30分钟

他刚才兑换活跃度时,稍微休息了下,现在体力已经恢复一些,决定先把仰卧起坐的任务也完成。

李轩在地上铺了一块软垫,然后躺下,双脚弯曲,脚掌贴地。他双手交叉放在胸前,深深地吸了一口气,然后慢慢呼气,同时收紧腹部肌肉,将上半身向上抬起。他的背部离开地面,头部向膝盖靠近。

当他上半身抬起到最大程度时,他停顿了几秒钟,然后慢慢回到起始位置。他感觉到腹部肌肉在收缩,有些发酸的感觉,但他没有停下来,继续坚持着。

他一次又一次地重复这个动作,每一个动作都力求标准。做完二十个以后,他的额头开始出汗,但他没有停下来,他想要尽快完成这个任务。

又做了几个仰卧起坐后,李轩感觉自己的腹部肌肉有些酸痛,但他还是坚持着。他不断地调整呼吸,尽量让每一次动作都保持标准。

终于,完成了100个仰卧起坐后,李轩有些气喘吁吁。他坐起来,用手擦了擦额头的汗水,然后走到茶几前,拿起酒店准备好的茶壶,倒了一杯茶水喝掉,又放松地吐出了一大口气,有了一种活过来了的感觉。

酒店提供的茶水,感觉虽然不像地星龙国的茶叶那般芬芳香醇、回甘悠长,但它依然是一款不错的花茶。甘甜清冽,带着一丝丝鲜花的清香,让人在品尝之余,仿佛能看到一片绚烂的花海盛开在眼前。

一杯温热的茶水入喉,一股暖意流淌过心田,让他顿时觉得精神焕发。李轩坐下来,又倒了一杯茶。

仔细品尝了下,让自己的身心在这美妙的茶香中得到彻底的放松。在这片刻的宁静中,他仿佛忘却了世间的烦恼,只享受着这美好的时光。

坐在靠椅上稍微休息了下,李轩离开房间并将门锁好,然后缓步走出住宿区的走廊。

在酒店的大堂里,一名服务员热情地向他打招呼:“先生,晚上好!”李轩微笑着回应:“晚上好!”他礼貌地点头致意,然后走出了酒店的大门。

李轩走出酒店大门,夜色已经降临,天空中挂着一轮明亮的月亮,月光如水一般,透

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
我的老婆周梦洁

我的老婆周梦洁

任心飞翔
我今年24岁,我叫丁胜,别人都叫我阿胜,我有一个清纯可爱的老婆,今年23岁,我俩是高中同学,她叫周梦洁,她的皮肤很白,长着一头乌黑亮丽的长发,尖尖的瓜子小脸,配上一双大大的眼睛,迷人的小嘴,精细的五管,别人一看,都以为才16、7在一起几年,每次跟她做爱,我插进去后都要停留一下,里面很紧,阴道里面一股股吸力,就像一个个小旋风慢慢的按摩着紧包着你的阴茎,让你忍不住想射,我喜欢她站着,用手撑着墙,我站在
玄幻 连载 11万字
虚廓遗书

虚廓遗书

百树
掌控无尽生死,眼阅尽无尽轮回。这一场骗过所有生灵的阴谋,他又该何去何从,一个越天道重生的人踏着累累尸骨……听雨,观云,慢慢苏醒……
玄幻 连载 38万字
我,大玄砍柴人,闲杂神魔请退避

我,大玄砍柴人,闲杂神魔请退避

张小牛
一觉醒来,莫尘成了一名员外府的柴房杂役。 本以为自己这辈子要被奴籍拿捏,为人做牛做马。 却不想‘武道大师’系统激活,让莫尘走上了练武之路。 于是,一位神秘的砍柴人出现了。 “我,大玄砍柴人,闲杂神魔请退避!” ……
玄幻 连载 52万字
稳操胜算(年下高H,免费)

稳操胜算(年下高H,免费)

几朵
酒吧鼓手x小学老师一个纵欲,一个禁欲。爱慕已久,徐徐图之,稳操胜算。【有少量sp剧情,大概率肉比较多】
玄幻 连载 7万字
天下无弔

天下无弔

换盘菜吧
傅今城死了。正当她怒骂漂亮国黑暗的司法系统时,随着“叮”的一声,她绑定了尽骟尽美系统。“恭喜傅今城获得【我可以隔着屏幕把对面的傻屌骟了】技能!”从此她的幽灵踏遍蓝星大好河山,遇神骟神,遇佛骟佛。东西方震恐,左中右悚然:“此女恐怖如斯,断不可留!”话音未落,漂亮国白等总统看着演讲台前握着菜刀的女人手,只剩下沉默。完成了此世界的任务,傅今城和同伴谈梦天去了下一个世界。在古代世界,她是皇家公主。她拒绝了
玄幻 连载 16万字
夺我镜

夺我镜

清炒马铃薯
女人将流淌着鲜红血液的长剑从身下不再挣扎的人小腹中拔出。纵使长剑肉眼可见的贯穿人体,直至没入冰冷尸体的身下土地,在女人拔出长剑时,脸上也不曾有过变化。「框啷。」将长剑随手丢在一旁的石板路上,女人脱力的坐在地上。「真是的……」坐下时才发现,自己正巧坐在另一具尸体上,女人的眼神微不可查的在那具尸体脸上停留了短短一瞬,随即又使力扔到一旁。这一举动砸崩了不远处的一堆尸山,头颅、眼球、内脏、残肢四散而开,有
玄幻 连载 4万字